*2日酔いになってしまったら
*そろそろ正月気分も終わりますねぇ〜
お酒を沢山飲まれた方の胃や肝臓元気ですか?
2日酔いになってしまった時のことを考えてみましょう。
有効な手を紹介します(^−^)
1)最強の特効薬は<ウコン>です。
ウコンドリンク剤やカレーがお薦めよ。
2)酔い覚ましは<柿 >
カタラーゼという酵素が有効です。
翌朝に果物をとって果糖を補給するのもいいですね。
3)頭スッキリ<カフェイン>を
コーヒーやチョコレートでカフェインを取って中枢神経を刺激します。
4)熱いシャワーを浴びてシャキ!と
熱いシャワーを浴びて水分を取りよく眠りましょう。
迎え酒はぜったいにだめですよ。
そうそう空きっ腹に駆けつけ3杯なんてもってのほかです(^−^)